Meine Praxis
Fühle dich herzlich willkommen!
Solltest du einmal etwas früher in die Praxis kommen, kannst du es dir hier einstweilen in diesem Bereich ein paar Minuten richtig gemütlich machen und dich in Vorfreude auf die entspannende Ruhe am Shiatsu-Futon einstimmen oder dich schon auf die Meditation oder Trainingseinheit vorbereiten.
Mir ist wichtig, dass du dich sowohl im Sommer wie auch im Winter bei mir wohlfühlst, daher ist meine Praxis klimatisiert.
In meiner Praxis wartet nicht nur der Shiatsu-Futon auf dich...
...sondern auch eine erholsame Atmosphäre in der du zu Ruhe - und dadurch auch zu dir selbst finden kannst.
Komm zum Shiatsu:
Shiatsu ist Berührung.
Berührung ist immer gegenseitig.
Wir können sehen, ohne gesehen zu werden.
Und so mit allen Sinnen.
Aber niemand kann berühren, ohne berührt zu werden.
Daher die Ehrfurcht, die echter, wacher, dankbarer Berührung bedarf.
(David Steindl-Rast)
Die Meditationskissen warten auf dich:
Du hast keine Zeit zu meditieren?
Du kannst nicht ruhig sitzen und schaffst es nicht "an nichts zu denken"?
Meditation ist langweilig, sowieso nur für Buddhisten und schon gar nichts für dich?
Gib mir eine Chance um dich vom Gegenteil zu überzeugen:
Meditation ist nicht nur Sitzen - vor allem aber nicht der Versuch "an nichts zu denken"!
Meditation macht Spaß und klärt deinen Geist.
Verschiedene Meditationstechniken wie Tanzen, Summen, Singen, Lachen, div. Atemtechniken uvm. bringen auch "unruhige Geister" in einen Zustand der Achtsamkeit und inneren Stille.
Dein Körper ist das Fahrzeug, das deine Seele und deinen Geist durch dieses Leben führt.
Er verdient deine Achtsamkeit und deinen Respekt und du sollst dich in ihm richtig wohl und daheim fühlen.
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Wenn du einen Weg suchst, um ihn deinem momentanen Empfinden und Konditionslevel angepasst zu bewegen und deine persönliche Fitness mit Spaß und Freude zu trainieren, kannst du dich gerne an mich wenden.
Berühren und spüren -
bewegen und begegnen.
Ich freue mich auf unsere Begegnung!
Terminvereinbarung unter
Regina Löschnigg
0699/1730 27 27
